Seventeen Blog
10. března 2012 v 15:10 | ©DemiLovato│Posted by: ems*
Začala som sa strašne prejedať vo veľmi mladom veku. A potom som takmer úplne prestala jesť keď som mala 12, po tom čo mi deti v škole nadávali, že som bola "tučná". Moje poruchy príjmu potravy ma budú prenasledovať po zvyšok života, ale som hrdá že som dostala pomoc ktorú som potrebovala, a teraz som šťastnejšou a zdravšou než som bola kedykoľvek predtým!
Poruchy príjmu potravy sú závažné a zložité problémy , ktoré postihujú milióny mladých mužov a žien na celom svete. Ael tak veľa ľudí ich nechápem. Napríklad, mylná predstava že poruchy stravovania sú len o jedle . Ale sú o omnoho viac než len o jedle.
Poruchy príjmu potravy často pramenia z pocitu nízkeho sebavedomia, depresie, úzkosti, alebo v mojom prípade si ma doberali a zosmiešňovali kvôli mojej váhe. Verím tiež, že veľkým faktorom týchto pocitov je tlak, ktorý je tam na splnenie nesplniteľných predstáv.
To je dôvod, prečo som taká hrdá na svoju spoluprácu s Jed Foundation a ich kampaňou Love Is Louder Than The Pressure To Be Perfect . Prostredníctvom kampane radíme všetkým aby milovali to kto sú a prijali tzv. "chyby" ktoré nás vlastne robia špeciálnymi
Ak vy alebo niekto koho poznáte trpí poruchou prímu potravy, je dôležité hovoriť o tom a vyhľadať profesionálnu pomoc. Je tu veľa skvelých stránok s tipmi ako sa vysporiadať ,zistiť viac informácií o tejto chorobe. Najlepšia ktorú odporúčam je The National Eating Disorders Association.
Môžete dostať pomoc, a môžete sa cítiť lepšie.
Zostaňte silný.
S láskou,
24. ledna 2012 v 19:49 | ©DemiLovato│Posted by: ems*
Milujem byť späť v štúdiu! Je to veľmi terapeutické byť schopná vyjadriť svoje pocity a rozprávať o tom kto naozaj som , cez moju hudbu. Tiež to pomáha že som bola dosť šťastná pracovať s tak talentovanými ľuďmi na nahrávke!
S mojím novým albumom ,dúfam že poskytnem inšpiráciu dievčatám ktoré si prechádzajú problémami ktorým som aj ja čelila.Myslím že príde(inšpirácia) vo veľa materiáloch . Mj prvý singel je naozaj špeciálny pre mňa - ukazuje mi moju cestu od osoby akej som bola ku šťastne a zdravej osobe ktorou som dnes , a fakt že ľudia sa môžu preniesť cez maličkosti.
Som tak nadšená zdieľať to s vami! Skúsenosť bola úžasná a naozaj si užívam celý proces.Je tu strašne veľa emócií ktoré išli do nahrávania albumu.Cítim sa požehnaná ,inšpirovaná, a nervózna z očakávania , ale hlavne , som tak nadšená z budúcnosti , a zo zdieľania tejto novej nahrávky s mojími fanúšikmi!
Zostaňte silný!
S láskou
Demi Lovato
24. ledna 2012 v 19:30 | ©DemiLovato│Posted by: ems*
Čítala som strašne inšpiratívnu knihu ,ktorá sa volala "Piece of Cake" od Cupcake Brown. Jej príbeh ma donútil aby som sa pozorala na svoj vlastný život s novou perspektívou, a spôsobil že premýšľam nad tým ako veľmi môžem byť vďačná. Táto kniha mi pripomenula že život nie je len o prekážkach ktoré stoja vo vašej . Je o tom ako máš obísť prekážky, a ako sa znova postaviť na nohy. To je na čom naozaj záleží. Požičala som si citát z Cupcake website:
"Jej príbeh je o voľbách-dobré a zlé- a o možnostiach ktoré sú tu iba ak sa "Modlíme, dôverujeme, pracujeme tvrdo, a máme nádej!" Veľa ľudí by odradili prekážky ktorým musela čeliť ale aj napriek obrovskému strachu a pochybnosti o sebe , Cupcake mala nádej, modlila sa, a vydržala na lepší život a naučila sa že je tu ďaľšia cesta-lepšia cesta."
Nedávno som si prešla zlým obdobím v mojom živote a obdivujem Cupcake že zdieľala príbeh so svetom-ona je pravá inšpirácia pre mňa, a pre milióny ďaľších žien . Pamätaj, keď sa život stane ťažkým, OSTAŇ SILNÁ.
S láskou
Demi Lovato
23. ledna 2012 v 21:03 | ©DemiLovato│Posted by: ems*
Hudba bola vždy veľkou súčasťou môjho života a pomohla mi cez ťažké časy. Niektoré piesne mi vždy dodajú sebavedomie, dostanú ma do dobrej nálady, a inšpirujú ma. Tu je zoznam niektorých z mojich obľúbených songov, hudba, ktorá mi pomáha udržať pozitívne cítenie a pripomína mi to, aby som zostala silná:
"We All Need Saving" od Jon McLaughlin
Počúvam túto pieseň, keď sa chcem uistiť, že nie som jediná na planéte, ktorá bojuje, alebo má problémy. Je to naozaj pravda. My VŠETCI občas potrebujeme byť zachránený.
"Not Afraid" od Eminem
Táto pieseň ma veľmi inšpiruje, pretože Eminemovo album bolo zložené počas jeho uzdravovania. Táto pieseň mi dáva pocit istoty pri dobývaní mojej choroby.
"Word of God Speak" by MercyMe
Moja obľúbená kresťanská pieseň! Pozdvihne ma zakaždým, keď ju počujem, a moja viera je okamžite obnovená.
"A Change Is Gonna Come" od Sam Cooke
Táto pieseň je klasika, ktorá ma drží aby som sa stále pozerala dopredu s vedením že všetko bude v poriadku.
"Strong Enough" od Stacie Orrico
Počúvam túto pieseň takmer každý deň. Z tejto piesne mám pocit , ako by som mala v živote účel, pretože Boh ma urobil dosť silnou.
"Surrender" od BarlowGirl
Aby ste sa mohli zotaviť z akýchkoľvek závislosti, budete musieť kapitulovať , a rozpoznať, čo je potrebné prekonať. To bola pesnička, ktorú som mala na opakovaní v liečebni s vedomím, že keď sa vzdáte, všetko je možné.
Zostaňte silný
Demi Lovato
23. ledna 2012 v 20:20 | ©DemiLovato│Posted by: ems*

Je naozaj dôležité byť si vedomý ľudí s ktorými chodíte von-ľudí ktorými sa obklopujete-keď ste vo veku v ktorom objavujete kým vlastne ste. Veim že veľa z vás sa podvedome spolieha na priateľov ktorý vám povedia kto vlastne ste ,pretože to neviete sami. Keď rastieme, v zložitej dobe je dôležité mať okolo seba ľudí ktorí na vás majú dobrý vplyv.Neuvedomujeme si to, ale my žiadame priateľov o módne rady, a na rozhodnutia ktoré ovplyvnia naše životy .Je naozaj dôležité vedieť kto vaši priatelia sú, pretože ak ste obklopený zlou partiou, ľudia vás zaradia do tej partie tiež.Typ ľudí ktorými sa obklopujem sú ľudia ktorý mi pomáhajú v mojom uzdravení ale tiež v životnom štýle čo chcem mať ,ktorý je mierumilovný a pokojný. Hľadám ľudí s ktorými môžem ísť von s vedomím že na mňa nebudú mať zlé vplyvy /zvyky kvôli srande -ľudia s ktorými môžem ísť na bowling alebo len pozerať televízor a pliesť sa, ľudí ktorý ma milujú a nevadí im či som vysoká alebo nízka , chudá alebo tučná. Terajší priatelia ma milujú kvôli mne-oni sú ľudia akými sa chcem obklopovať.
Zostaňte silný
Demi Lovato
23. ledna 2012 v 20:04 | ©DemiLovato│Posted by: ems*
Pred liečebňou, Demi Lovato strávila celý svôj čas a energiu snahou splniť všetky obrovské očakávania ktoré si sama nastavila . Ale ako mnoho mladých dievčat, predstieraním že je všetko v poriadku sa to len zhoršilo.Trpela depresiami už keď bola dieťa, neskôr sa začala rezať, hladovať, alebo jesť a potom sa vyprázdniť. Keď pohár takmer pretiekol, Demi sa vrátila k svôjmu zničujúcemu správaniu. Mala obavy či vyzerá dosť chudo, pekne a pripravene zakaždým keď išla . Došlo to až tak ďaleko že udrela svoju tanečníčku počas turné.Demi hovorí, "Mala som nervové zrútenie. Bola som na tom hrozne. Moji rodiačia a manažér si ma postavili stranou a povedali, 'Potrebuješ pomoc.'To bol zásah. Chcela som slobodu od démonov.Chcela som začať svôj život odznova."